口為章第三
黃庭內經口為章，將口腔比喻為“玉池太和宮”，闡述漱液養生、呼吸吐納可使人體生發光華、卻病延年。
原文：
口為玉池太和宮
漱咽靈液災不干
體生光華氣香蘭
却滅百邪玉鍊顏
審能修之登廣寒
晝夜不寐乃成真
雷鳴電激神泯泯
解說:
口中是玉池和太和宮，漱咽靈液可以防止災難。體內生出光華，氣息如蘭香。消除百邪，煉出玉顏。如果能夠仔細修行，可以登上廣寒宮。晝夜不寐，成為真仙，雷鳴電閃，神明沉靜。
逐句白話解說
口為玉池太和宮：描述口腔的重要性，將口腔比喻為玉池和太和宮，象徵著能量和靈氣的聚集地。漱咽靈液災不干：描述用口腔漱咽靈液，可以避免災害的侵擾，強調了口腔內的靈液在保護身體方面的作用。
體生光華氣香蘭：這句說明了靈液的效果，能使人體生出光華，氣味如蘭花般芬芳，象徵著修煉後的身心健康和愉悅。
却滅百邪玉鍊顏：這句強調了靈液可以消除百邪，並且使容顏如玉般煥發光彩，強調了修煉的防護和美容效果。
審能修之登廣寒：這句說明如果能夠仔細修煉、精通此法，便能登上廣寒宮(比喻能登仙宮)，象徵著達到高深的修煉境界。
晝夜不寐乃成真：這句強調了修煉的專注和持久，可達到晝夜不寐。
雷鳴電激神泯泯：這句描述了修煉到一定境界後，能夠在雷鳴電閃中保持心神穩定，象徵著修煉者的堅定和內心的平靜。
註解
光華：光彩、光芒。
晝夜不寐:這邊不是指都不用睡覺，而是指早晚都不會感覺昏昏沉沉、渾渾噩噩。
修練分析
這段經文通描述口腔中的津液（靈液）的重要性，以及修煉靈液對於身體健康和長壽的影響，強調了內在修煉的重要。
道教修煉強調吞咽津液(吞口水)，認為這有助於增強體內的精氣神，達到保健和延年益壽的效果。
未解疑問
為何口要稱之為「太和宮」?
